Hormoneller Haarausfall zeigt sich selten in kahlen Stellen. Stattdessen wird das Haar am ganzen Kopf lichter, der Scheitel wird breiter und der Pferdeschwanz fühlt sich dünner zwischen den Fingern an. Viele merken es zuerst unter der Dusche oder an der Bürste – und dann auf Fotos.
Was dahintersteckt
Hormone beeinflussen den Wachstumszyklus des Haares. Wenn die Werte schwanken, können viele Haare gleichzeitig in die Ruhephase gehen und einige Monate später ausfallen. Die häufigsten Situationen, die wir im Salon erleben, sind die Zeit nach einer Geburt, die Wechseljahre, Schilddrüsenprobleme, PCOS und Phasen, in denen man die Pille wechselt oder absetzt. Auch starker Stress und Eisenmangel können das gleiche Muster auslösen.
Wir sind Friseurinnen und Friseure, keine Ärzte. Verlierst du viele Haare oder geht es schnell, solltest du zuerst zu deiner Hausärztin oder deinem Hausarzt gehen. Es gibt Tests, die Antworten geben, und wird die Ursache behandelt, erholt sich das Haar oft mit.
Es geht oft vorüber
Das ist wichtig zu wissen: Hormoneller Haarausfall ist in vielen Fällen vorübergehend. Nach einer Schwangerschaft kommt das Haar meist im ersten Jahr zurück, oft mit kurzen neuen Haaren entlang des Haaransatzes als erstes Zeichen. In der Zwischenzeit geht es darum, diese Phase zu überstehen, ohne das Haar zu belasten, das du noch hast.
Was du lieber vermeiden solltest
Dünnes Haar verträgt weniger Zug. Schwere Methoden, die an kleinen Partien des eigenen Haares befestigt werden, können Zugschäden verursachen, wenn die Haarfollikel ohnehin empfindlich sind – und dann wird das Problem größer, als es war. Dasselbe gilt für straff hochgesteckte Frisuren, einen festen Zopf jeden Tag und viel Hitze ohne Schutz.
Deshalb sagen wir manchmal Nein zu einer Haarverlängerung, wenn jemand mitten in einem laufenden Haarausfall zu uns kommt. Das ist keine Absage, sondern ein anderer Weg.
Lösungen, die bei dünnem Haar funktionieren
Mesh-Haarverlängerung. Ein Netz wird ohne Kleber, Tape oder Hitze am Kopf befestigt, und das Haar wird am Netz statt an deinem eigenen Haar angebracht. Dein eigenes Haar liegt geschützt darunter und kann in Ruhe wachsen. Wir arbeiten bei dieser Methode mit einer lace closure oder dem Luxury Hair Topper Deluxe aus Echthaar, je nachdem, wie groß der Bereich ist. Mesh eignet sich allgemein für dünnes Haar, nicht nur bei Haarausfall nach einer Krankheit.
Hair Topper. Ein Haarteil, das den oberen Kopfbereich und den Scheitel dort abdeckt, wo es am lichtesten ist, während dein eigenes Haar rundherum sichtbar bleibt. Er wird mit kleinen Clips befestigt und abgenommen, wann du möchtest. Für viele mit hormonellem Haarausfall ist das die einfachste Lösung, weil das Haar meist genau dort dünner ist.
Clip-in Extensions. Volumen, wenn du es brauchst, weg, wenn nicht. Keine Befestigung, die rund um die Uhr sitzt und zieht.
Perücke. Ist der Haarausfall umfangreich, gibt dir eine Perücke sofort volle Abdeckung. Alle unsere Perücken sind glueless, und Konstruktionen wie lace front und mono top sorgen für einen natürlichen Scheitel und fühlen sich auf empfindlicher Kopfhaut angenehm an.
Der Haarschnitt bewirkt mehr, als man denkt
Eine Frisur, die daran angepasst ist, wo das Haar tatsächlich am dichtesten ist, kann den Eindruck völlig verändern. Kürzere Längen wirken voller als lange, dünne Spitzen, und ein Pony kann den Blick von einem breiten Scheitel ablenken. Ausprobieren kostet nichts.
Kann ich eine Verordnung (rekvisition) bekommen?
Das entscheidet das Gesundheitswesen. Stuft deine Ärztin oder dein Arzt den Haarausfall als medizinisch ein, kannst du in Schweden eine Verordnung deiner Region bekommen, die die Kosten für eine Perücke oder einen Haarersatz ganz oder teilweise deckt – in mehreren Regionen auch für eine Haarverlängerung. Die Beträge unterscheiden sich zwischen den Regionen. Sieh nach, was in deiner Region gilt.
Komm vorbei und sprich mit uns
Wir schauen uns deine Kopfhaut an, fühlen die Haarstärke und sagen dir ehrlich, was wir denken – auch wenn die Antwort lautet, abzuwarten. Die Beratung ist kostenlos und findet in einem eigenen Raum statt, in Stockholm am Odenplan oder in Uppsala in der Skolgatan. Wohnst du weiter weg, machen wir es per Video. Ruf uns an unter 076 415 90 00, dann buchen wir dich ein.